Nick 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 桃園
ID 118813

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5.3 km | 00:34:44 | 06:32/km

日期: 2013-11-19 19:26 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%

Pace: 05'37" / 06'25" / 07'05" / 06'23" / 06'51" / 07'39" /

11月累積里程 : 65.86 km

vivobarefoot EVO III 累積 : 183.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

小吳 wucm, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'25"	00:12'02"
3	07'05"	00:19'07"
4	06'23"	00:25'30"
5	06'51"	00:32'21"
5.3	07'38"	00:34'44"

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