7.0 km | 00:32:30 | 04:37/km日期: 2017-07-06 18:54 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 5784 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'34" / 04'36" / 04'35" / 04'40" / 04'39" / 04'39" / 04'37" / 04'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'32" | 1004 / 1004 | 178 / 123 |
2 | | 04'33" (+00'01") | 1009 / 2013 | 180 / 121 |
3 | | 04'33" (+00'01") | 1005 / 3019 | 179 / 122 |
4 | | 04'39" (+00'07") | 1010 / 4030 | 178 / 120 |
5 | | 04'34" (+00'02") | 1005 / 5035 | 177 / 123 |
6 | | 04'39" (+00'07") | 1007 / 6043 | 176 / 121 |
7 | | 04'34" (+00'02") | 1006 / 7050 | 176 / 123 |
7月累積里程 : 169.90 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'34" | 00:04'34" |
2 | 04'36" | 00:09'10" |
3 | 04'35" | 00:13'45" |
4 | 04'40" | 00:18'25" |
5 | 04'39" | 00:23'04" |
6 | 04'39" | 00:27'43" |
7 | 04'37" | 00:32'20" |
7.0 | 04'44" | 00:32'30" |