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高文言
高雄
ID 256657
92 位追隨者
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高文言
8.6 km
|
00:24:53
|
20.6 km/h
日期:
2017-07-05 18:37
-
卡路里:
269 Cal
-
溫度:
32°C
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'42"
(03'42")
16.14 (-9.57)
992 / 992
2
02'50"
(06'32")
21.43 (-4.29)
1009 / 2001
3
02'36"
(09'08")
23.23 (-2.49)
1001 / 3003
4
02'37"
(11'45")
23.08 (-2.64)
1001 / 4005
5
02'23"
(14'08")
25.71
1015 / 5020
展開計圈分析
6
03'03"
(17'11")
19.78 (-5.93)
1005 / 6025
7
02'22"
(19'33")
25.35 (-0.36)
993 / 7019
8
02'37"
(22'10")
23.38 (-2.34)
1014 / 8033
9
02'43"
(24'53")
12.16 (-13.55)
549 / 8583
7月累積里程 :
258.08 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 7 years ago
Rebecca Lin
,
Pasino
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
王偉明
文言兄 晚上安^_^
2017-07-05 19:04 ·
1
個人推
葉小釵
高兄~運動愉快
2017-07-05 19:20 ·
1
個人推
芳萍
文言 騎車愉快呦!^^
2017-07-05 20:05 ·
1
個人推
Ming Yeh
下班愉快
2017-07-05 20:17 ·
1
個人推
黃宏仲
文言兄晚安!
運動快樂。
2017-07-05 20:35 ·
1
個人推
Liu
高大: 晚上好哦 ^O^
2017-07-05 20:54 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
高兄,晚安~運動愉快
2017-07-05 21:50 ·
1
個人推
Y.J LIN
高大哥,騎車上下課開心
2017-07-05 22:04 ·
1
個人推
林國勳
高大哥晚安~偶爾操要一下不然會壞掉,不要刻意放水耶
2017-07-05 22:11 ·
1
個人推
習慣就好
文言兄晚安啊!跑步愉快哦!
2017-07-05 22:20 ·
1
個人推
陳怡文
晚安,騎車愉快!
2017-07-05 23:43 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.0
-6.8 %
2
21.6
3.0 %
3
23.1
-3.3 %
4
22.9
1.6 %
5
25.7
3.0 %
6
19.7
-1.4 %
7
24.8
3.0 %
8
23.4
4.0 %
8.6
11.9
3.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
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04:52/km
台中阿森
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18.0 km/h
台中阿森
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00:48:33
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台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:01
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台中阿森
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10.2 km
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
|
02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
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3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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