MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
丫pollo
新竹
ID 66304
69 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
丫pollo
0.0 km
|
00:00:01
|
0.0 km/h
日期:
2013-11-19 18:26
閃腰,可能要休個幾天,真的好想跑。
希望跑友們,千萬別受傷了。
而且注意天氣冷要保暖。
手動上傳
| 11 years ago
liu hsuan
,
Pamela
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Yu hung
現在終於知道上了年紀身體不是自己的,pollo好好養傷在出發,保重
2013-11-19 19:05 ·
1
個人推
Yu hung
現在終於知道上了年紀身體不是自己的,pollo好好養傷在出發,保重
2013-11-19 19:05 ·
1
個人推
丫pollo
是丫,我要好好保養自己才行,要不然台北半馬就落下了。謝謝 "文鴻"
2013-11-19 19:47 ·
Yu hung
本人不是取笑'您我也跛腳好久也要好好養傷,大家好好養傷在出發,加油
2013-11-19 20:32 ·
飛飛
pollo 怎麼會這樣?多休幾天好了再跑,千萬不要還沒好一時腳癢就跑,身體健康才能跑久久!
2013-11-21 10:31 ·
1
個人推
飛飛
順便問候一下樓上那位,文鴻有去看醫生嗎?3天後的路跑就別去了!腳好再跑!希望兩位早早康復!
2013-11-21 10:32 ·
1
個人推
丫pollo
to 飛飛 應該是姿勢不良,所造成得。我會等好了再跑的。我會跟文鴻說得。
2013-11-21 22:01 ·
2
個人推
Yu hung
感謝pollo及飛飛的關心,已經休養好幾天該看的也去了,好像沒有起色,不過要跑的還是要去,為了家人更好的生活還有我的績效,而且是今年最後一場拼了,跑完這場就可以好好養傷,感謝兩位大大
2013-11-22 16:35 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :