6.3 km | 00:32:06 | 05:05/km日期: 2017-06-23 18:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'02" / 05'03" / 05'00" / 05'07" / 05'10" / 05'08" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'12") | 310 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 246.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'03" | 00:10'05" |
| 3 | 05'00" | 00:15'05" |
| 4 | 05'07" | 00:20'12" |
| 5 | 05'10" | 00:25'22" |
| 6 | 05'08" | 00:30'30" |
| 6.3 | 05'12" | 00:32'07" |
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