慢跑博 2013/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

慢跑博台北市
ID 14809

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2.5 km | 00:15:00 | 05:59/km

日期: 2013-11-16 08:08 - 地點: 新北河濱自行車道 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'47" / 05'52" / 05'50" /

第一次的團練，好玩~
中間不太會用手機，有點當掉，又重新開始了~

11月累積里程 : 82.13 km

New Balance MR870BS 累積 : 1080.8 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

紀小杰, 高智龍--赤足跑者和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'52"	00:11'39"
2.5	06'01"	00:14'35"

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成績 : 05:56:41

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