Patrick Lam 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Lam 香港
ID 330756

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2.1 km | 00:13:50 | 06:43/km

日期: 2017-01-09 18:44 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 06'49" / 06'40" / 06'15" /

1月累積里程 : 101.07 km

adidas glide supernova 累積 : 5691.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'40"	00:13'29"
2.1	06'11"	00:13'50"

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