7.2 km | 00:40:55 | 05:41/km日期: 2017-06-18 22:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 6707 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'03" / 05'37" / 05'45" / 05'41" / 05'51" / 05'44" / 05'41" / 17'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'18") | 1007 / 1007 | 174 / 99 |
| 2 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 2007 | 161 / 110 |
| 3 | | 05'38" (+00'11") | 1009 / 3017 | 162 / 109 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1004 / 4021 | 167 / 103 |
| 5 | | 05'39" (+00'12") | 1006 / 5028 | 158 / 111 |
| 6 | | 05'47" (+00'20") | 1002 / 6030 | 165 / 104 |
| 7 | | 05'27" | 1001 / 7032 | 161 / 113 |
| 8 | | 05'07" | 198 / 7230 | 154 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 94.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'03" | 00:03'03" |
| 2 | 05'37" | 00:08'40" |
| 3 | 05'45" | 00:14'25" |
| 4 | 05'41" | 00:20'06" |
| 5 | 05'51" | 00:25'57" |
| 6 | 05'44" | 00:31'41" |
| 7 | 05'41" | 00:37'22" |
| 7.2 | 17'54" | 00:40'55" |
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