虎丸 2017/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

虎丸高雄
ID 325983

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6.0 km | 00:51:29 | 08:34/km

日期: 2017-06-05 20:56 - 地點: 與前世情敵決戰地 - 天氣: 舒服的熱 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 08'51" / 06'24" / 08'19" / 11'32" / 08'00" / 08'20" / 00'00" /

基本訓練
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前世情敵約我～決勝負
當然完勝～

6月累積里程 : 153.15 km

asics GEL ZARACA 3 累積 : 119.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	06'24"	00:15'15"
3	08'19"	00:23'34"
4	11'32"	00:35'06"
5	08'00"	00:43'06"
6	08'20"	00:51'26"
6.0	19'32"	00:51'31"

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