2017/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 302770

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3.3 km | 00:19:58 | 06:01/km

日期: 2017-06-07 12:29 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 61%

Pace: 05'43" / 06'03" / 06'08" / 06'36" /

基本訓練

6月累積里程 : 51.05 km

Asics Gel-Nimbus 19 黑白累積 : 17.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃家偉（智邦路跑）, Gavin Wang 和其他 8 人說推

·

邱跑跑🎡 午安，跑步快樂，加油^^

2017-06-07 12:54 ·

1 個人推

Jianan Wang 晚安，運動愉快^^

2017-06-07 19:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'03"	00:11'46"
3	06'08"	00:17'54"
3.3	06'31"	00:19'57"

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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