6.0 km | 00:43:13 | 07:09/km日期: 2017-05-31 19:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6610 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 10'03" / 06'37" / 06'01" / 06'31" / 06'27" / 06'22" / 28'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'18" (+04'21") | 1007 / 1007 | 103 / 93 |
| 2 | | 06'33" (+00'36") | 1007 / 2015 | 172 / 88 |
| 3 | | 05'57" | 1006 / 3022 | 175 / 95 |
| 4 | | 06'30" (+00'33") | 1006 / 4028 | 172 / 89 |
| 5 | | 06'23" (+00'26") | 1003 / 5032 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'25" (+00'28") | 1008 / 6040 | 169 / 91 |
| 7 | | 21'13" (+15'16") | 42 / 6083 | 12 / 385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 06'37" | 00:16'40" |
| 3 | 06'01" | 00:22'41" |
| 4 | 06'31" | 00:29'12" |
| 5 | 06'27" | 00:35'39" |
| 6 | 06'22" | 00:42'01" |
| 6.0 | 28'18" | 00:43'13" |
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