Chinmei Chen 2017/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chinmei Chen 新北市
ID 162185

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3.0 km | 00:30:04 | 09:57/km

日期: 2017-07-17 06:21 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'18" / 09'50" / 546'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'18"

(09'18")

09'17"

1000 / 1000

2

09'38"

(18'56")

09'38" (+00'21")

998 / 1998

3

10'59"

(29'55")

10'58" (+01'41")

1000 / 2999

4

00'09"

(30'04")

10'33" (+01'16")

14 / 3013

冬眠這麼久，終於開工囉～

7月累積里程 : 3.02 km

美津濃18 型號累積 : 556.0 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago

賴任瑄, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	09'50"	00:19'08"
3.0	10'43"	00:30'04"

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朋友動態

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