11.3 km | 01:26:46 | 07:42/km日期: 2017-06-13 20:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 827 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 07'49" / 07'30" / 07'35" / 07'25" / 07'41" / 07'51" / 08'04" / 08'14" / 08'16" / 08'14" / 06'29" / 06'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'30" | 00:15'19" |
| 3 | 07'35" | 00:22'54" |
| 4 | 07'25" | 00:30'19" |
| 5 | 07'41" | 00:38'00" |
| 6 | 07'51" | 00:45'51" |
| 7 | 08'04" | 00:53'55" |
| 8 | 08'14" | 01:02'09" |
| 9 | 08'16" | 01:10'25" |
| 10 | 08'14" | 01:18'39" |
| 11 | 06'29" | 01:25'08" |
| 11.3 | 06'11" | 01:26'46" |
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