馮慕天 2017/06/11 訓練日誌

馮慕天高雄
ID 276341

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馮慕天

10.0 km | 00:48:23 | 04:50/km

日期: 2017-06-11 16:58 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 73%

Pace: 04'59" / 04'59" / 04'57" / 04'52" / 04'52" / 05'02" / 04'44" / 04'49" / 04'46" / 04'19" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 104.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李志偉, 資雲和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'59"	00:09'58"
3	04'57"	00:14'55"
4	04'52"	00:19'47"
5	04'52"	00:24'39"
6	05'02"	00:29'41"
7	04'44"	00:34'25"
8	04'49"	00:39'14"
9	04'46"	00:44'00"
10	04'19"	00:48'19"
10.0	52'06"	00:48'24"

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