6.7 km | 00:34:27 | 05:10/km日期: 2017-05-26 06:34 - 地點: 淡水線 - 平均心率: 163 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 05'47" / 05'30" / 04'58" / 04'57" / 04'56" / 05'08" / 04'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'47" (+00'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'56" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 6000 |
7 | | 04'48" | 663 / 6663 |
台中Hsu Jin
台中Hsu Jin
台中Hsu Jin
五月二十六號
曬一下完賽t
#2017womenruntpe
#台北女子半馬
就因為秉持著 #倔強不逞強 的精神
下雨不淋雨跑步(除了賽事。
不舒服就不勉強跑
所以近期的月跑量才會慘不忍睹🙊
但我覺得人實在一點
健康比較重要
而且
自己開心就好啊😄
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Happy Friday🍀
#56不能亡 🖐🏾👌🏾🙌🏾 #跑步是最棒的舒壓方式
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#跑出去就不一樣
#有跑步的日子就是好日子
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#runningbiji
#WHYIRUN
有捨才有得🙌🏾越跑越懂得 -
「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾 #positiverunners
#謝謝有你
#有你真好
#一起變強
#只為更讚
#跑了就懂
#跑到著迷 #我是跑者
#nikeplus #跟上好嗎
#跑步 #晨跑
#跑就對了