5.1 km | 00:25:48 | 05:02/km日期: 2017-05-23 18:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 04'36" / 06'02" / 05'25" / 05'34" / 04'38" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 06'02" | 00:10'38" |
| 3 | 05'25" | 00:16'03" |
| 4 | 05'34" | 00:21'37" |
| 5 | 04'38" | 00:26'15" |
| 5.1 | 04'04" | 00:26'44" |
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