劉明輝 2017/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉明輝桃園
ID 285945

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4.7 km | 00:31:24 | 06:43/km

日期: 2017-05-22 19:16 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 07'55" / 06'03" / 05'56" / 06'17" / 07'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'52" (+01'58")

992 / 992

2

06'09"

(13'58")

06'05" (+00'11")

1009 / 2002

3

05'52"

(19'50")

05'54"

992 / 2995

4

06'21"

(26'11")

06'16" (+00'22")

1011 / 4006

5

05'13"

(31'24")

07'52" (+01'58")

662 / 4668

5月累積里程 : 130.92 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 7 years ago

Y慈, Lily Queen 和其他 38 人說推

·

觀看另 7 則留言

陳怡君晚安喔！運動愉快

2017-05-23 21:32 ·

人渝🏊‍♀️🐟 早安
換帥照了^_^

2017-05-25 10:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'03"	00:13'58"
3	05'56"	00:19'54"
4	06'17"	00:26'11"
4.7	07'47"	00:31'24"

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