陳俊安 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊安基隆
ID 326464

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15.0 km | 02:06:41 | 08:26/km

閃愛螢光 YA RUN 節電公益路跑－台北場

官方成績
日期	2017-05-20
成績	02:06:41
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:26/km

日期: 2017-05-20 17:46 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

基本訓練

賽後評分: 👍🏻
給 5 星

5月累積里程 : 16.90 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

倪偉堯, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	05'57"	00:13'11"
3	08'02"	00:21'13"
4	06'45"	00:27'58"
5	07'43"	00:35'41"
6	09'24"	00:45'05"
7	07'01"	00:52'06"
8	08'13"	01:00'19"
9	07'31"	01:07'50"
10	09'21"	01:17'11"
11	08'06"	01:25'17"
12	08'24"	01:33'41"
13	09'44"	01:43'25"
14	08'14"	01:51'39"
15	08'53"	02:00'32"
15.0	00'00"	02:06'41"

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