vvwwvv123 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

vvwwvv123 台南
ID 3941

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7.4 km | 00:41:55 | 05:38/km

日期: 2013-11-07 16:48 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 05'46" / 05'50" / 05'17" / 05'50" / 05'18" / 05'51" / 05'45" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

41'27"

(41'27")

05'35"

7410 / 7410

2

00'28"

(41'55")

05'15"

88 / 7499

11月累積里程 : 77.97 km

MIZUNO WAVE HAWK 2 累積 : 610.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿寶, 橘子和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'50"	00:11'36"
3	05'17"	00:16'53"
4	05'50"	00:22'43"
5	05'18"	00:28'01"
6	05'51"	00:33'52"
7	05'45"	00:39'37"
7.4	05'20"	00:41'55"

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朋友動態

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