10.0 km | 00:58:34 | 05:50/km日期: 2017-05-14 06:20 - 地點: 大鵬國小 - 天氣: 太陽 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 11158 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'38" / 06'28" / 06'19" / 05'55" / 06'06" / 06'08" / 05'57" / 05'49" / 04'40" / 04'26" / 04'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+02'14") | 1000 / 1000 | 185 / 81 |
2 | | 06'27" (+02'04") | 1000 / 2000 | 190 / 81 |
3 | | 06'17" (+01'54") | 1003 / 3003 | 190 / 83 |
4 | | 05'56" (+01'33") | 1007 / 4011 | 191 / 87 |
5 | | 06'02" (+01'39") | 1008 / 5019 | 191 / 86 |
6 | | 06'06" (+01'43") | 1004 / 6023 | 189 / 86 |
7 | | 05'55" (+01'32") | 1005 / 7029 | 191 / 88 |
8 | | 05'45" (+01'22") | 1002 / 8031 | 191 / 90 |
9 | | 04'42" (+00'19") | 1001 / 9033 | 192 / 110 |
10 | | 04'23" | 1007 / 10040 | 192 / 118 |
5月累積里程 : 196.17 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 06'28" | 00:13'06" |
3 | 06'19" | 00:19'25" |
4 | 05'55" | 00:25'20" |
5 | 06'06" | 00:31'26" |
6 | 06'08" | 00:37'34" |
7 | 05'57" | 00:43'31" |
8 | 05'49" | 00:49'20" |
9 | 04'40" | 00:54'00" |
10 | 04'26" | 00:58'26" |
10.0 | 04'59" | 00:58'34" |