10.0 km | 00:51:14 | 05:06/km日期: 2017-05-09 18:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'47" / 05'35" / 05'28" / 05'28" / 05'16" / 05'14" / 04'59" / 04'44" / 04'39" / 04'00" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'59" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'37" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.31 km 
asics Tartherzeal 3-wide 虎走 累積 :
7573.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'35" | 00:11'22" |
| 3 | 05'28" | 00:16'50" |
| 4 | 05'28" | 00:22'18" |
| 5 | 05'16" | 00:27'34" |
| 6 | 05'14" | 00:32'48" |
| 7 | 04'59" | 00:37'47" |
| 8 | 04'44" | 00:42'31" |
| 9 | 04'39" | 00:47'10" |
| 10 | 04'00" | 00:51'10" |
| 10.0 | 03'16" | 00:51'14" |
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