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 |  26.1 km | 02:23:50 | 05:31/km日期: 2013-11-10 15:12 - 總爬升: 143 m - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 1478 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% Pace: 05'52" / 05'26" / 05'25" / 05'10" / 05'29" / 05'37" / 05'30" / 05'21" / 05'37" / 05'25" / 05'18" / 05'25" / 05'22" / 05'25" / 05'37" / 05'37" / 05'33" / 05'18" / 05'25" / 05'30" / 05'33" / 05'33" / 05'25" / 05'45" / 05'53" / 05'56" / 05'48" / LSD..從下午跑到太陽下山後有點頭暈目眩..@@ 11月累積里程 : 174.68 km  Saucony Kinvara 4 - Red 累積 : 885.4 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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