5.1 km | 00:31:47 | 06:13/km日期: 2017-05-08 16:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5667 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'45" / 06'17" / 06'27" / 06'13" / 06'27" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 | 179 / 97 |
| 2 | | 06'13" (+00'30") | 1008 / 2008 | 179 / 89 |
| 3 | | 06'24" (+00'41") | 1005 / 3014 | 178 / 87 |
| 4 | | 06'11" (+00'28") | 1003 / 4017 | 178 / 90 |
| 5 | | 06'25" (+00'42") | 1004 / 5021 | 176 / 88 |
| 6 | | 06'02" (+00'19") | 104 / 5126 | 172 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.62 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
677.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'17" | 00:12'02" |
| 3 | 06'27" | 00:18'29" |
| 4 | 06'13" | 00:24'42" |
| 5 | 06'27" | 00:31'09" |
| 5.1 | 06'02" | 00:31'47" |
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