6.4 km | 00:41:01 | 06:24/km日期: 2017-05-08 11:43 - 平均心率: 159 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'42" / 06'51" / 05'10" / 06'37" / 07'15" / 06'10" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'25") | 406 / 6406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
45.89 km 
aididas ADIDAS BREEZE慢跑鞋 男S81690 累積 :
3938.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'51" | 00:13'33" |
| 3 | 05'10" | 00:18'43" |
| 4 | 06'37" | 00:25'20" |
| 5 | 07'15" | 00:32'35" |
| 6 | 06'10" | 00:38'45" |
| 6.4 | 05'34" | 00:41'01" |
展開計圈分析
留言 
