5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km日期: 2017-05-19 17:38 - 平均心率: 172 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 5184 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'41" / 05'48" / 06'00" / 06'16" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1001 / 1001 | 177 / 103 |
| 2 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 2004 | 178 / 98 |
| 3 | | 05'46" (+00'20") | 1005 / 3009 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 4010 | 175 / 94 |
| 5 | | 06'17" (+00'51") | 1005 / 5016 | 173 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.07 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'41" | 00:11'08" |
| 3 | 05'48" | 00:16'56" |
| 4 | 06'00" | 00:22'56" |
| 5 | 06'16" | 00:29'12" |
| 5.0 | 19'52" | 00:29'30" |
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