薄荷無尾熊 2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

薄荷無尾熊台中
ID 7529

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薄荷無尾熊

7.1 km | 00:37:03 | 05:12/km

日期: 2017-05-06 17:59 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 51%

Pace: 05'02" / 05'40" / 04'46" / 04'32" / 04'54" / 05'36" / 05'44" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'56"

(29'56")

05'03"

5911 / 5911

2

07'07"

(37'03")

05'44" (+00'41")

1237 / 7149

咦~好像有進步!?

5月累積里程 : 44.69 km

Mizuno Wave Cration 17 累積 : 703.2 km

XT 上傳 | 7 years ago

Lee6265, 劉虎和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'40"	00:10'42"
3	04'46"	00:15'28"
4	04'32"	00:20'00"
5	04'54"	00:24'54"
6	05'36"	00:30'30"
7	05'44"	00:36'14"
7.1	07'25"	00:37'03"

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